マタニティーアクア

マタニティーアクア

お話ししながら楽しくウォーキング!

”出産”という同じ目的を持ったマタニティアクア。
多くの仲間たちとの自然な人間関係。
ともに母になる日を待ち望む希望に包まれた楽しい会話は妊婦生活をさらにすばらしいものにするでしょう。
肉体的にも精神的にも快適で楽しい妊婦生活こそが出産や育児のためのエネルギーとなり自信を生み出すのです。
さあ、あなたもマタニティアクアを大いに利用してたくさんの友達を作り、楽しいマタニティライフを送りましょう!

マタニティーアクア

練習日 月・水・土
● 木曜日はお休みです
≫ 送迎バス案内
時間 12:15~13:15
月会費 月4回会員 6,000円 (消費税込6,480円)
月8回会員 8,000円 (消費税込8,640円)
フリー会員 9,000円 (消費税込9,720円)
年会費 マタニティーコースは年会費は必要ありません。
但し、保険料756円(1回のみ)が必要です
入会金 5,000円 (消費税込5,400円)
振替 翌々月末まで持越し可能。

※ご入会の際は、担当のお医者様にご相談ください。

入会のご案内

マタニティーについて

水中では、浮力によって、体にかかる負荷が減り、妊娠前のように軽快に運動をおこなえます。
この浮力と水圧で、血行が良くなって、赤ちゃんの成長で大きくなった子宮からの負担が減り、骨盤のうっ血が取れたりします。
水の高い熱伝導性から、利尿作用があり、妊娠中毒症にも効果があります。
また、腰や背中の痛み、肩こり、足のむくみなどの症状、 静脈瘤の予防などに効果があります。

カリキュラムは、水中ウォーキングを中心に行っています。